Menu
Структура Курса
Основная цель курса ДФС — дать современному человеку современный инструменты и навыки для осознанный подход к отношениям с собой и другими, структурного мышления, и объемного восприятия себя и ситуаций. А самое главное — это навык управления своей энергией и возможность свободного переключения себя в необходимое состояние.
Современный мир и быстро меняющиеся процессы ставят перед человеком непростые задачи — сегодня на передний план выходят люди, которые думают по новому, а не автоматически копируют опыт прошлых поколений. В цене креативность, свобода в самовыражении, высокая адаптивность к меняющимся условиям. Мир скоростей и огромных информационных потоков требует соответствующих энергетических затрат и пластичности.
Преподаватели
Насколько невозможно научиться играть на скрипке, прочитав самоучитель, настолько же нереально освоить качественно методику саморегуляции без опытного наставника. А потому преподают методику ДФС только сертифицированные инструкторы, которые прошли специальное обучение на инструкторском курсе и получили право на преподавание.
Продолжительность курса
Обучение методике производится строго в соответствии с требованиями регламента и составляет 90 академических часов.
Как правило, курс длится 2,5 месяца, занятия проводятся 3 раза в неделю по 3 академических часа.
Дополнительно к работе в группе предполагается также самостоятельная домашняя работа и 1-2 индивидуальные консультации с инструктором.
Содержание курса
Большая часть обучения (примерно 70%) составляет практическая работа.
В первой части курса происходит освоение всех базовых упражнений, формируется функциональная система для работы с телом, эмоционально-чувственной сферой, сознанием, тренируются навыки концентрации и деконцентрации внимания и т.п.
На теоретических занятиях рассматриваются вопросы психологии отношений, ценностная структура личности, закладываются основы ситуационного мышления, осваивается технология эффективного решения умственных задач и т.п.
Вторая часть курса посвящена работе с состояниями.
Подобно тому, как знание нескольких языков дает возможность общаться и понимать большее количество людей во всем мире, делая общение более эффективным и наполненным, так и владение различными энергетическими звучаниями дает возможность воспринимать различные пространства и быть в них эффективным или, как модно сейчас говорить, “быть в потоке”.
Вся палитра эмоционально-чувственной сферы человека, его ментальные и физические состояния — состояния радости, любви, принятия, серьезной собранности, глубокого размышления, стресса, депрессии, умиротворения, физической активности или релакса, все это становится подвластно внутреннему управлению.
Шестнадцать состояний психоэнергетической активности на все случаи жизни: 4 варианта физической включенности, 4 — эмоциональной, 4 — ментальной и 4 — комплексной гармоничной активности, когда тело, эмоционально-чувственная сфера и сознание работают в унисон.
Приглашаем вас в увлекательное путешествие по раскрытию своих внутренних ресурсов и возможностей!
об авторе методики
Игорь Николаевич Калинаускас — автор методики дифференцированных функциональных состояний (ДФС), доктор наук в области философии и психологии личности, театральный режиссёр, художник, певец и композитор.
