Menu
ДФС для Творчества
Мы все творцы. У каждого свой талант, даже если мы пока его в себе не открыли. Заниматься творчеством — значит наслаждаться моментом, чувствовать, что ты живой. Это значит создавать в мозге новые нейронные связи, не давая ему состариться. Творить — значит быть интересным и радостным, и в первую очередь для самого себя!…
Вообрази, что ты прекрасный художник. Ты берешь кисть и из-под твоей руки выходят чудесные шедевры. Или твоя рука записывает душевные стихи, или твой голос собирает большие группы поклонников. Или ты конструируешь что-то новое, чего еще не было в мире. Вообразил?
Что при этом ты испытываешь? Что это за ощущения? Что за такие особые состояния творчества? В которых поток картин, новых идей, волшебных историй и много еще чего идет через тебя, заполняет тебя, включает полет фантазии. Ты наполняешься этими внутренними смыслами, особыми замыслами и .. в эти моменты ты Свободен!
В этот момент не существует оценок, посторонних мыслей – есть только ты и твое творение! И ты можешь делиться им с миром! Этой красотой и совершенством, которое ты видишь, чувствуешь, слышишь, и которое выходит из-под твоих рук.
Ты — творец! Ты со-творитель вселенной! И благодаря тебе в мир входит что-то новое, чего не бывало прежде, мир становится пусть немного, но — ярче! Подобные состояния мы описываем как “вдохновение”, “муза посетила”, “меня озарило”. И случаются они спонтанно, довольно редко и совершенно непредсказуемо.
А можно ли сделать процесс творчества управляемым?
Можно ли научиться включать по собственной инициативе внутри какую-то кнопку? И тогда радость творчества и созидания будет доступна не “когда-нибудь”, а именно в эту, нужную тебе минуту.
Скажете, чудеса? И да, и нет. С одной стороны, это действительно чудо, ведь я сам себе становлюсь практически волшебником! А с другой — никаких чудес, просто в результате практической работы вырабатывается навык управления своим психоэмоциональным состоянием.
Методика ДФС позволяет входить в эти состояния под задачу. Самому включать эти долгожданные и призываемые нами состояния прямо сейчас, раскрывать в себе новый спектр этих пространств и отправляться в свое внутреннее путешествие!
Выйди на новый уровень!
Позволь себе больше!
об авторе методики
Игорь Николаевич Калинаускас — автор методики дифференцированных функциональных состояний (ДФС), доктор наук в области философии и психологии личности, театральный режиссёр, художник, певец и композитор.
