Структура Курса

О Методике

Структура Курса

Основная цель курса ДФС — дать современному человеку наиболее эффективные инструменты и навыки для осознанного подхода к отношениям с собой и другими, структурного мышления, и объемного восприятия себя и ситуаций.

А самое главное – это навык управления своей энергией и возможность свободного переключения себя в необходимое состояние и пребывания всегда в ресурсе.

Современный мир и быстро меняющиеся процессы ставят перед человеком непростые задачи – сегодня на передний план выходят люди, которые думают по новому, а не автоматически копируют опыт прошлых поколений. В цене креативность, свобода в самовыражении, высокая адаптивность к меняющимся условиям. Мир скоростей и огромных информационных потоков требует соответствующих энергетических затрат и пластичности.

Преподаватели

Насколько невозможно научиться играть на скрипке, прочитав самоучитель, настолько же нереально освоить качественно методику саморегуляции без опытного наставника. А потому преподают методику ДФС только сертифицированные инструкторы, которые прошли специальное обучение на инструкторском курсе.


Продолжительность курса

Обучение методике производится строго в соответствии с требованиями регламента и составляет 90 академических часов. Как правило, курс длится 2,5 месяца, занятия проводятся 3 раза в неделю по 3 академических часа. Дополнительно к работе в группе предполагается также самостоятельная домашняя работа и 1-2 индивидуальные консультации с инструктором.

Содержание курса

Большая часть обучения (примерно 70%) составляет практическая работа. 

В первой части курса происходит освоение всех базовых упражнений, формируется функциональная система для работы с телом, эмоционально-чувственной сферой, сознанием, тренируются навыки концентрации и деконцентрации внимания и т.п. 

На теоретических занятиях рассматриваются вопросы психологии отношений, ценностная структура личности, закладываются основы ситуационного мышления, осваивается технология эффективного решения умственных задач и т.п.   

Вторая часть курса посвящена работе с состояниями

Подобно тому, как знание нескольких языков дает возможность общаться и понимать большее количество людей во всем мире, делая общение более эффективным и наполненным, так и владение различными энергетическими звучаниями дает возможность воспринимать различные пространства и быть в них эффективным или, как модно сейчас говорить, “быть в потоке”.

Вся палитра эмоционально-чувственной сферы человека, его ментальные и физические состояния – состояния радости,  любви, принятия, серьезной собранности, глубокого размышления, стресса, депрессии, умиротворения, физической активности или релакса, все это становится подвластно внутреннему управлению. 

Шестнадцать состояний психоэнергетической активности на все случаи жизни: 4 варианта физической включенности, 4 – эмоциональной, 4 – ментальной и 4 – комплексной гармоничной активности, когда тело, эмоционально-чувственная сфера и сознание работают в унисон. 

Приглашаем вас в увлекательное путешествие по раскрытию своих внутренних ресурсов и возможностей!